Cyberdépendance : impacts et gestion des effets sur la santé et le bien-être

À l’ère numérique, la cyberdépendance émerge comme une préoccupation grandissante, ayant des répercussions tangibles sur la santé mentale et physique des individus. Ce phénomène, caractérisé par un besoin compulsif d’utiliser des technologies numériques, entraîne des symptômes variés allant de l’anxiété à la détérioration des relations interpersonnelles. Les professionnels de la santé tirent la sonnette d’alarme devant cette réalité qui touche …

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