Sommeil des personnes âgées : pourquoi dorment-elles moins ?
En France, les statistiques sont sans appel : passé l’âge de 65 ans, la nuit rapetisse d’environ une heure, les réveils se multiplient, le sommeil profond s’effiloche. Loin d’un simple
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En France, les statistiques sont sans appel : passé l’âge de 65 ans, la nuit rapetisse d’environ une heure, les réveils se multiplient, le sommeil profond s’effiloche. Loin d’un simple
Malgré sa réputation de source principale de calcium, le fromage figure rarement parmi les aliments recommandés pour l’apport en vitamine D. Pourtant, certains fromages affichent des teneurs qui surpassent même
La consommation de fromage au lait cru reste autorisée dans certains pays européens, alors même que des risques d’infections graves persistent pour les femmes enceintes. Certains poissons, riches en oméga-3,
Un chiffre tombe comme un couperet : chaque année, plus de 700 000 actes de soins sont réalisés à domicile en France. Derrière ce ballet discret, une exigence implacable :
Des millions de personnes cherchent à renforcer leur confort digestif sans recourir à des solutions complexes ou contraignantes. Floravia s’appuie sur une sélection rigoureuse de souches probiotique reconnues pour leur
Dormir sur le côté gauche favorise une meilleure digestion nocturne et influence le métabolisme basal durant le sommeil. Une étude publiée dans le Journal of Clinical Sleep Medicine démontre qu’une
Aucune semaine de grossesse ne se ressemble d’une femme à l’autre, mais certains moments concentrent davantage d’inconforts et d’incertitudes. Les changements hormonaux du premier trimestre provoquent des réactions physiques et
Certaines eaux riches en minéraux affichent une teneur en sodium si élevée qu’elles contrebalancent les bénéfices attendus sur la rétention d’eau, pourtant souvent pointée du doigt dans les programmes minceur.
En France, près de 20 % des consommateurs achètent des produits sans gluten alors que moins de 1 % de la population est atteinte de maladie cœliaque. Plusieurs études mettent
Le versement de l’ESA pour dépression n’est jamais automatique. L’obtention dépend d’une reconnaissance médicale précise et du respect de critères administratifs stricts, souvent mal compris. Certains patients voient leur demande
Le déclenchement du travail n’obéit à aucune formule magique. Le décollement des membranes, fréquemment proposé lorsque la grossesse s’attarde, n’assure pas que les contractions prennent le relais dans les heures
La rougeole ne laisse aucune chance à la concurrence : en France, c’est elle qui caracole en tête du palmarès des maladies infectieuses les plus contagieuses. Son potentiel de transmission
Aucune boisson ne garantit une ouverture rapide du col utérin, mais certaines préparations à base de plantes sont traditionnellement utilisées pour accompagner la phase de travail. Certaines sages-femmes recommandent la
Un adulte de plus de 65 ans connaît souvent des changements dans la durée et la qualité du sommeil, sans pour autant avoir besoin de moins d’heures de repos. Pourtant,
En France, plus de 400 établissements hospitaliers intègrent la musique à leurs protocoles de soins depuis 2010, appuyés par des recommandations officielles. Certaines pathologies neurologiques résistent aux traitements médicamenteux mais
Certains patients quittent l’hôpital sans savoir qu’un accompagnement personnalisé à domicile existe dès leur retour chez eux. Ce service, proposé par l’Assurance Maladie, ne concerne pas uniquement les situations d’urgence
Certains protocoles médicaux exigent un jeûne strict avant une prise de sang, mais la notion d’abstinence totale prête à confusion. L’ingestion d’eau, souvent source d’interrogation, ne fait pourtant pas l’objet
Privilégier une assiette trop riche le soir augmente le risque de sommeil agité et de digestion difficile. Pourtant, 42 % des Français mangent plus copieusement le soir que le midi,
Vous retrouvez toujours plus de cheveux sur votre brosse le matin ? Cette situation vous angoisse et vous vous demandez ce qui se passe ? Les hormones et la perte
Une chute à domicile survient en moyenne toutes les deux minutes chez les plus de 65 ans en France, selon les données de Santé publique France. Malgré cette fréquence, beaucoup
Un taux élevé de ferritine dans le sang ne reflète pas toujours un excès de fer. Certaines personnes présentent des valeurs supérieures à la normale sans souffrir d’hémochromatose ni d’apport
Le sentiment de satiété ne dépend pas uniquement de la quantité de calories ingérées. Certains aliments, riches en fibres ou en protéines, parviennent à rassasier rapidement sans provoquer de prise
Un simple café noir sans sucre peut déjà perturber certains dosages sanguins. Même une gomme à mâcher, pourtant sans calorie, suffit à déclencher une réaction métabolique mesurable. L’eau reste la
Des résultats d’analyses sanguines révèlent parfois une élévation du taux de monocytes, même en l’absence de symptômes apparents. Certains facteurs, comme des infections chroniques ou des troubles inflammatoires, modifient durablement
La plupart des patients s’imaginent que toute prise de sang impose un jeûne strict. Pourtant, de nombreux examens n’en ont tout simplement pas besoin. Mesure de la TSH, recherche d’anticorps,
Aucune formule n’a jamais mis tout le monde d’accord pour déterminer le poids idéal. Lorentz, Broca, ou l’IMC : chaque méthode donne sa propre version, parfois en contradiction avec la
Le sommeil est le moteur de notre cerveau. Il influence la mémoire, la concentration et la capacité d’apprendre. Pourtant, un grand nombre de personnes négligent encore son importance et souffrent
Vous recherchez une couverture optimale pour vos soins de santé courants, dentaires ou optiques ? De nombreux critères doivent être pris en compte pour trouver la mutuelle adaptée à vos
Envie d’allier plaisir et équilibre dans l’assiette ? Les noix de saint-jacques à la crème offrent une solution gourmande qui respecte parfaitement les principes des recettes minceur. Ce classique revisité séduit
Un déséquilibre du système immunitaire peut déclencher une inflammation persistante, souvent confondue avec des douleurs articulaires banales. La polyarthrite rhumatoïde et la spondyloarthrite comptent parmi les principales pathologies concernées, touchant
Un sommeil perturbé durant la grossesse augmente le risque de diabète gestationnel, d’hypertension et de complications à la naissance. Pourtant, la qualité du repos nocturne reste souvent négligée dans le
Dans certains secteurs, un risque faible sur le papier se traduit parfois par des conséquences majeures sur le terrain. Les statistiques montrent des écarts importants entre perception et réalité, notamment
Vaccins contre le choléra : types, efficacité et perspectives actuelles Les campagnes de lutte contre le choléra s’appuient désormais largement sur les vaccins anticholériques oraux (VCO). Trois produits dominent le
Un déambulateur ne peut être pris en charge qu’à condition d’être prescrit par un professionnel de santé habilité. La Sécurité sociale impose des critères précis pour le remboursement, mais certains
En France, l’Assurance maladie prend en charge sept consultations prénatales obligatoires, réparties jusqu’au terme de la grossesse. Certaines analyses sanguines ou urinaires, pourtant systématiques, ne figurent pas dans la liste
Les chiffres ne mentent pas : la popularité du ballon d’accouchement grimpe, mais la science, elle, avance prudemment. Entre enthousiasme et scepticisme, l’objet intrigue, s’invite dans les discussions de couloir
Une ordonnance de Temesta ne tombe jamais par hasard. Ce médicament, placé sous une surveillance étroite en France, fait partie des benzodiazépines particulièrement scrutées pour leur potentiel d’usage détourné et
Une boîte de thon n’a jamais été aussi controversée. Produit phare de bien des placards, il s’invite sur les tables sans prévenir. Pourtant, derrière ses promesses de protéines et d’oméga-3,
Un tiers des personnes atteintes de troubles respiratoires chroniques ignore leur diagnostic. Les lésions pulmonaires liées à la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) progressent souvent sans bruit, jusqu’à compromettre des
Un dîner trop copieux perturbe la qualité du sommeil, mais sauter ce repas favorise les fringales nocturnes et la fatigue au réveil. Contrairement à une croyance tenace, les glucides consommés
Certains patients signalent une fatigue persistante, sans amélioration malgré le repos et l’absence de troubles du sommeil. Ce symptôme ne relève pas toujours d’un manque d’énergie passager ou d’un mode
35 000. Ce n’est pas le nombre de nouveaux médecins formés chaque année, ni la population d’une petite ville, mais bien le nombre d’ostéopathes recensés en France en 2022. Ce