22 ans de mariage : comment surprendre son conjoint ?

La routine conjugale ne disparaît pas après deux décennies de vie commune. Les statistiques montrent que l’effet de surprise s’atténue souvent avec les années, même chez les couples réputés solides.

L’impact de la vitamine E sur la santé des seniors

Chez les plus de 65 ans, l’absorption de certains nutriments essentiels chute, malgré une alimentation parfois inchangée. Cette situation expose à des risques accrus de troubles cognitifs, de fragilité musculaire