L’impact de la vitamine E sur la santé des seniors

Chez les plus de 65 ans, l’absorption de certains nutriments essentiels chute, malgré une alimentation parfois inchangée. Cette situation expose à des risques accrus de troubles cognitifs, de fragilité musculaire

Conseils pratiques pour le design d’un petit jardin

Un espace de moins de 50 mètres carrés n’interdit pas la création de zones distinctes. L’accumulation d’objets décoratifs réduit la sensation d’espace, contrairement à une sélection stricte et à l’usage