Aliments sains pour ne pas grossir : que manger ?

Le sentiment de satiété ne dépend pas uniquement de la quantité de calories ingérées. Certains aliments, riches en fibres ou en protéines, parviennent à rassasier rapidement sans provoquer de prise

Comment réduire naturellement un taux élevé de monocytes

Des résultats d’analyses sanguines révèlent parfois une élévation du taux de monocytes, même en l’absence de symptômes apparents. Certains facteurs, comme des infections chroniques ou des troubles inflammatoires, modifient durablement

Inflammation chronique : maladie auto-immune phare à identifier

Un déséquilibre du système immunitaire peut déclencher une inflammation persistante, souvent confondue avec des douleurs articulaires banales. La polyarthrite rhumatoïde et la spondyloarthrite comptent parmi les principales pathologies concernées, touchant

Prescription rollator : qui peut vous aider ?

Un déambulateur ne peut être pris en charge qu’à condition d’être prescrit par un professionnel de santé habilité. La Sécurité sociale impose des critères précis pour le remboursement, mais certains

Poumons endommagés : Comment les soigner et guérir ?

Un tiers des personnes atteintes de troubles respiratoires chroniques ignore leur diagnostic. Les lésions pulmonaires liées à la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) progressent souvent sans bruit, jusqu’à compromettre des