Catégorie : Santé

La grossesse est une période où de nombreuses futures mamans revoient leur alimentation, cherchant à éviter tout ce qui pourrait nuire à leur bébé. Parmi les questions courantes, celle de

Pharamond Santé s’impose comme une référence incontournable pour tous ceux qui cherchent à mieux comprendre les enjeux de la santé moderne. Lancé par une équipe de passionnés, ce blog offre

Lorsque bébé arrive au sein d’une famille, un tourbillon d’émotions déferle sur les parents et les proches. Le regard d’un nouveau-né, ses premiers sourires, ses balbutiements, tout cela tisse des

Les douleurs gastriques peuvent sérieusement perturber le quotidien, et le choix des aliments joue un rôle fondamental dans la gestion de la gastrite. Le matin, la sélection d’un petit-déjeuner adapté

Les infections mortelles représentent une menace constante pour la santé mondiale. Certaines maladies, autrefois sous contrôle, refont surface tandis que de nouvelles infections émergent, souvent résistantes aux traitements traditionnels. La

Lorsqu’une personne présente simultanément une fièvre élevée et des éruptions cutanées rouges, plusieurs maladies peuvent être en cause. Ces symptômes peuvent indiquer des infections virales comme la rougeole, la rubéole

Choisir les vaccins essentiels pour soi-même et pour ses proches peut sembler complexe. Avec une multitude de vaccins disponibles, il faut comprendre lesquels sont indispensables pour protéger la santé de

Les vaccins ont longtemps été l’un des outils les plus puissants de la médecine moderne pour prévenir des maladies potentiellement mortelles. Grâce à eux, des maladies comme la variole ont

Les dispositifs au THC connaissent un succès grandissant en Europe, attirant de nombreux consommateurs pour leur discrétion et leurs effets rapides. Mais derrière cet engouement se cache une réalité plus

En France, le psoriasis touche environ 2 à 4 % de la population, soit entre 1,5 et 3 millions de personnes. Cette maladie inflammatoire évolue par poussées et se manifeste

Les contractions des jumeaux peuvent sembler mystérieuses et souvent inquiéter les futurs parents. Comprendre leur fréquence, leur intensité et ce qu’elles signifient est fondamental pour une grossesse sereine. Effectivement, ces

Chaque année, les accidents de la route causent des milliers de victimes. Assurer une sécurité routière optimale devient alors une priorité pour les autorités et les conducteurs. L’introduction de nouveaux

L’annonce d’une grossesse avant les trois premiers mois soulève des interrogations pour de nombreuses futures mamans. Traditionnellement, le premier trimestre est souvent considéré comme une période à risque, durant laquelle

En 2008, le monde médical a été secoué par une nouvelle qui semblait tout droit sortie d’un roman de science-fiction : un homme transgenre nommé Thomas Beatie est devenu le

Lorsqu’une femme attend un enfant, l’une des préoccupations majeures tourne autour de la santé du futur bébé. La détection précoce d’un handicap pendant la grossesse est devenue une priorité pour

Les maladies peuvent être classées en quatre grandes catégories : infectieuses, chroniques, génétiques et environnementales. Chacune d’elles a des caractéristiques spécifiques qui influencent leur mode de transmission, leurs symptômes et

La perte d’équilibre peut survenir à tout âge et pour diverses raisons, allant de troubles de l’oreille interne à un simple manque d’exercice. Pour beaucoup, ce problème représente non seulement

Vous cherchez une méthode naturelle et efficace pour améliorer votre bien-être au quotidien ? La fasciathérapie, une approche holistique de soin manuel des fascias, pourrait être la solution idéale. Cette

Les travailleurs non-salariés, souvent entrepreneurs ou freelances, font face à des défis uniques en matière de santé. Sans la couverture sociale traditionnelle des salariés, ils doivent chercher des alternatives pour

Trouver des repas équilibrés et faciles à préparer pour les personnes âgées peut parfois relever du défi. Avec l’âge, les besoins nutritionnels évoluent et la facilité de préparation devient essentielle

Naviguer à travers les différentes étapes d’une grossesse peut être à la fois exaltant et déroutant. Chaque semaine apporte son lot de changements et de développements, tant pour la future

Émilie, 34 ans, suit un régime strict depuis six mois. Malgré ses efforts pour manger moins, elle constate une prise de poids inexplicable. Ce phénomène, de plus en plus courant,

Chercher des aliments à 0 calories peut sembler une quête impossible, mais il existe en réalité des options étonnantes pour ceux qui souhaitent contrôler leur apport calorique sans sacrifier le

Les maladies graves représentent une menace constante pour la santé publique, et vous devez les identifier le plus tôt possible. Certaines pathologies, telles que le cancer, les maladies cardiovasculaires ou

Pendant la grossesse, les changements physiologiques et hormonaux peuvent rendre les longues périodes en position assise inconfortables, voire risquées. De nombreuses femmes enceintes se demandent combien de temps elles peuvent

La sciatique est une souffrance courante qui affecte de nombreuses personnes, souvent de manière persistante et invalidante. Les douleurs qui irradient le long du nerf sciatique, de la région lombaire

Le wasabi, cette pâte verte piquante souvent associée aux sushis, suscite des interrogations chez les femmes enceintes. Son goût intense et ses propriétés uniques la rendent populaire, mais sa consommation

Pendant la grossesse, l’alimentation joue un rôle fondamental non seulement pour la santé de la mère mais aussi pour le développement du bébé. Une surconsommation alimentaire peut entraîner des complications

La sciatique, une douleur souvent invalidante qui irradie le long du nerf sciatique, touche de nombreuses personnes et altère leur qualité de vie. Face à cette problématique, certains ostéopathes se

Le mal de dos est une préoccupation croissante pour de nombreuses personnes, souvent attribuée à nos modes de vie sédentaires et à une mauvaise posture. Chercher le meilleur exercice pour

À 44 ans, nombreuses sont les personnes qui commencent à percevoir les premiers signes tangibles du vieillissement. Les rides deviennent plus marquées, les cheveux peuvent s’éclaircir ou grisonner, et la

Le kaki, souvent méconnu du grand public, est un fruit aux multiples vertus. Originaire d’Asie, il arbore une teinte orangée et une douceur sucrée qui ravit les papilles. Riche en

Se préparer pour une séance d’ostéopathie peut optimiser ses bienfaits et assurer un confort maximal. Avant la consultation, il est recommandé de s’hydrater correctement, car l’eau aide à maintenir la

Les crises d’eczéma, souvent imprévisibles et gênantes, touchent des millions de personnes à travers le monde. Ces épisodes inflammatoires de la peau, caractérisés par des démangeaisons intenses et des rougeurs,

Lorsqu’une femme attend un enfant, chaque choix alimentaire devient fondamental. Les sushis, bien que délicieux, soulèvent des préoccupations spécifiques. Le poisson cru peut contenir des parasites ou des bactéries potentiellement

Lorsque l’on attend un enfant, il faut prendre certaines précautions pour assurer une grossesse paisible et sans complications. Les futures mamans doivent être particulièrement vigilantes quant à leur alimentation, à

Les maux de dos touchent une grande partie de la population, souvent en raison de modes de vie sédentaires ou de mauvaises postures. Les douleurs lombaires, en particulier, peuvent devenir

Lors de l’accouchement, l’ouverture du col de l’utérus est une étape fondamentale. Une dilatation efficace peut faciliter le passage du bébé et réduire la durée du travail. Plusieurs positions peuvent

Le sentiment de solitude peut parfois peser lourdement sur le moral, surtout lorsqu’on se retrouve seul face à soi-même. Pourtant, il existe des gestes simples et efficaces pour cultiver une

Prendre la décision de vivre et travailler à l’étranger peut être une aventure excitante, mais cela comporte aussi des risques sanitaires considérables. Les expatriés doivent souvent faire face à des

Pour de nombreuses futures mamans, maintenir une routine de course à pied durant la grossesse est une manière précieuse de conserver leur forme physique et mentale. Pensez à bien prendre

La sciatique, une douleur intense qui irradie le long du nerf sciatique, peut sérieusement altérer la qualité de vie. Cette affection courante, souvent provoquée par une hernie discale ou une