Tout savoir sur la prévention des chutes chez les seniors

Les chutes sont un danger fréquent chez les seniors, souvent causées par une diminution de la force musculaire et de l’équilibre. Pour prévenir les chutes, vous devez prendre des mesures préventives comme la mise en place d’un éclairage adapté, le retrait des tapis glissants et l’utilisation de chaussures adhérentes. Les activités physiques comme la marche, la danse et le yoga …

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