Impact du décalage horaire France-Chine sur le bien-être des voyageurs

À 2h du matin à Pékin, le téléphone vibre encore au rythme de la France. On ne sait plus trop si la fatigue appartient à la veille ou annonce déjà le lendemain. Les applications de suivi du sommeil perdent pied, les horaires de repas deviennent de véritables casse-têtes. Les voyageurs avisés rivalisent d’astuces : lumière artificielle pour tromper le cerveau, …

The post Impact du décalage horaire France-Chine sur le bien-être des voyageurs appeared first on EV Mag.