Dormir pendant la grossesse : un allié pour la croissance du bébé ?

Un sommeil perturbé durant la grossesse augmente le risque de diabète gestationnel, d’hypertension et de complications à la naissance. Pourtant, la qualité du repos nocturne reste souvent négligée dans le suivi médical.L’OMS alerte sur le lien entre manque de sommeil et croissance fœtale ralentie. Malgré ces avertissements, les recommandations concrètes se font rares, laissant de nombreuses femmes sans repères clairs …

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