Flore intestinale saine : comment la rééquilibrer naturellement ?

La diversité bactérienne du microbiote humain varie considérablement d’un individu à l’autre, même entre jumeaux. Certains antibiotiques continuent d’affecter l’équilibre microbien plusieurs mois après leur administration. L’alimentation occidentale, pauvre en fibres, favorise la domination de certaines souches au détriment d’autres, …

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