Convertir 25 000 pas en kilomètres : l’importance de la mesure dans l’activité physique

25 000 pas. Un chiffre qui, pris au pied de la lettre, bouscule les repères habituels de l’activité physique. Ce n’est pas simplement une question de grands objectifs quotidiens ou de défis à relever : derrière ce nombre se cache une réalité bien plus nuancée, où chaque pas compte, littéralement, différemment selon la personne.

La longueur d’un pas, ce n’est …

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